わんこラボ通信
--ドッグプールには様々な効果があります。
主な効果としては以下の5つです。
・ダイエット
・筋力アップ
・体のクールダウン
・リハビリ、関節疾患の予防
・問題行動の改善
ドッグプールは短時間で有酸素運動を行うことができるのでダイエットには最適です。
わんこラボでのプール利用の半分はダイエットが目的です。
肥満になると関節に負担がかかり、お散歩での運動では関節に負担がかかってしまいます。
プールであれば浮力で体重を9割カットできるので関節に負担をかけることなく筋肉にはしっかりと負荷をかけることができます。
また、水中では様々な水の特性が加わることで陸上運動に比べ15倍の運動効果が得られます。
10分泳げば2時間お散歩に行ったのと同じくらいのエネルギーを使うことができます。
ダイエット以外にもシニアで筋肉が低下してきているわんこにも同じことが言えますね。
休憩を挟みつつ泳がせることで効率良く筋肉を鍛えることができます。
獣医さんからの紹介であればリハビリとしてプールを利用することも可能です。
実際に、2度の靭帯断裂で床に足をつけることもできなかったわんこが今では元気に走って困るという嬉しいお悩みもいただいています^^
アジリティやフリスビーなどドッグスポーツをしているわんこは瞬間的に力を爆発させるので体への負担は大きくなります。
スポーツのような激しい運動をした直後にプールでクールダウンをすることで筋肉を冷やし、体のケアにもなります。
以外に知られていませんがスポーツ後のプールはとても効果が高いのでスポーツをやられている方にもオススメです。
また、インナーマッスルを鍛えることが出来るので怪我の少ない体を作ることもできます。
そしてドッグプールは問題行動にも効果があります。
問題行動の原因の多くはエネルギーの発散不足です。
特に
・吠える
・暴れる
・いたずら
・甘噛み
など、運動不足が原因で引き起こされる行動についてはプールでしっかりとエネルギーを抜くことで解決できることが多いです。
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ドッグプール
takada.
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